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一日哈科米體驗

 

給自己一天的時間,慢慢的發現自己、品嘗哈科米的味道。

每一個一日工作坊都會介紹哈科米取向的特色、練習方式,圍繞著一個主題進行:也許是靜觀自己、也許是陪伴與滋養內在。

以文字描述體驗總有其限制。就如同學習音樂,舞蹈,或是瑜伽;你需要親身參與和體驗,才能真正感受到哈科米的溫潤。
 

一日工作坊,適合想要了解並體驗哈科米取向的新朋友,或是渴望在繁忙生活工作中,抽出一天滋潤與陪伴自己內在的舊夥伴。

 

你將會學習到:

 

  • 哈科米取向的簡介

  • 哈科米工作坊的練習方式

  • 什麼是內在觀察

  • 如何運用內在觀察開始進行內在的探索

  • 培養對於自己的好奇心

  • 以溫和的態度陪伴內在的反應

  • ​提供並接受團體帶來的滋養

114年11月14日

台北
旭立基金會
報名:

114年12月27日

台北
今心學院
報名:

114年9月13日

台中
台中張老師
報名:
近期一日體驗課程

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